Přednosti směsi Vital Ionen Bad
Jak využít přednosti zásadité péče o tělo pomocí směsi VITAL IONEN BAD:
- neutralizuje kyseliny
- aktivuje pokožku k vylučování kyselin a zplodin a zároveň doplňuje minerály,
- udržuje pokožku vláčnou a hebkou,
- napomáhá tak udržovat mladistvý vzhled pokožky.
Zásaditá koupel
Ve vaně s vodou o teplotě cca 38°C rozpusťte 5-6 polévkových lžic Vital Ionen Bad. Délka trvání koupele 60-120 minut. Každých 10 minut si vydrhněte kůži masážní rukavicí nebo houbičkou. Masírování provádějte na rukou: od loktů dolů k prstům, od loktů nahoru k ramenům, na nohách: od kolen dolů k prstům, od kolen nahoru k pánvi, na trupu podle obrázku. Současně provádějte i mentální očistu, pusťte si např.. meditační hudbu. V zásadité lázni pokožka plní funkci "pomocné ledviny" pro tělo. Na konci koupele se osprchujte studenou vodou, aby se póry znovu uzavřely. Podle potřeby si natřete tělo olejem (Vital Ionen Körper Öl). Osvědčené jsou i zásadité lázně s dobou trvání do 3 hodin. Při pravidelných koupelech zůstane pleť krásná hebká, postupně mizí podkožní tuk, zlepší se stav i při psoriáze. Směs Vital Ionen Bad lze použít i do zahradních bazénů a vířivek.
Zásaditá sedací koupel
Délka trvání 15-30 minut. V horkém létě 5-10 minut na osvěžení při teplotě vody 25-27 ° C.Vodu z těla lehce setřete a nechte se volně vysušit.
Zásaditá sprcha
Po osprchování sprchovým šamponem a po opláchnutí vodou nasypte trochu směsi na sprchovou rukavici a vydrhněte si jí celé tělo. Nechte chvilku působit a pak se osprchujte. Ještě lepší by bylo nechat uschnout zásaditou vodu přímo na pokožce. I před každým vstupem do sauny se vydrhněte směsí, lépe se během saunování uvolní škodlivé látky z těla.
Zásaditá koupel na nohy
Délka trvání 30-60 minut, pro hloubkovou očistu 1-3 hodiny. Zpravidla se koupel dělá s použitím teplé vody a 1 navršené čajové lžičky směsi. Někteří lidé však upřednostňují střídavé koupele v teplé a studené vodě. Nebo je také možné po teplé koupeli nakrátko nohy ponořit do studené vody a pak se uložit do postele ke spánku. I nohy jsou našimi"pomocnými ledvinami". Během koupele si důkladně vymasírujte chodidla ve směru k prstům a také každý prst zvlášť.
Zásaditá koupel rukou
Pokud si každé ráno dopřejete cca 3-5 minut zásaditou koupel rukou, budou Vaše ruce vypadat hezky pěstěně. Jednu čajovou lžičku směsi rozpusťte v umyvadle naplněném vlažnou vodou. Ponořte ruce do vody. Provádějte přitom gymnastiku a masáž prstů - zvýšíte tím účinek odbourávání toxinů.
Zásaditá deodorace
Trochu zásadité směsi vetřete do umytého, vlhkého podpaží. Nechte vysušit. Doporučujeme i na problematické nehty na nohou a na rukou, které také vyžadují péči.
Zásadité punčochy (podkolenky, resp. ponožky)
V 200-300 ml vody s teplotou cca 37 ° C rozpusťte ½ čajové lžičky směsi. Vložte do ní pár punčochy z bavlny nebo ovčí vlny, dokud úplně nenasáknou vodou. Místo punčoch můžete použít i podkolenky nebo ponožky. Pak si je vlhké na noc natáhněte na nohy. Punčochy mají být o trochu větší, než běžně nosíte. Na mokré punčochy si natáhněte další suché punčochy, které budou ještě o trochu větší. Punčochy nesmí být těsné. Nechte si je v průběhu celé noci. Po každém použití je vždy vyperte. Proceduru je vhodné provádět např. při křečových žilách, drobných žilkách na nohou apod. Při studených nohou se doporučuje přiložit termofor.
Zásadité rukavice
V 200-300 ml vody s teplotou cca 37°C rozpusťte ½ čajové lžičky směsi a dále postupujte jako při zásaditých ponožkách. Jako první použijte vlněné prstové rukavice a na ně navlečte palčáky.
Zásaditá košile
Jednu navršenou čajovou lžičku směsi rozpusťte v 1 litru vody o teplotě cca 37°C. Vložte do ní bavlněný rolák s dlouhými rukávy a dále postupujte jako při zásaditých ponožkách.Na vyždímaný rolák si na noc oblečte ještě 1 nebo 2 pohodlné kusy oblečení, abyste nenachladli.
Zásadité obklady
Jednu navršenou čajovou lžičku směsi rozpusťte v ½ - 1 litru vody o teplotě cca 37°C. Po přiložení teplého mokrého obkladu tělo zakryjte ještě suchou přikrývkou. Lze použít jako obklad na noc při nachlazení, bolestech v krku, bolestech hlavy, bolesti kloubů.
Zásadité masáže
Trochu směsi nasypte a vmasírujte na naolejovanou část pokožky. Masírujte vždy ve směru lymfatických drah, ne naopak.
Zásaditá péče o zuby
Je dokonalou prevencí proti vzniku zubních kazů. Naneste na mokrý ukazováček trochu směsi a jemně si jím vydrhněte zuby a dásně. Poté ústa důkladně vypláchněte. Ve sklenici s vodou rozmíchejte špetku směsi a vykloktejte. Špetka směsi na jeden pohár postačí i pro noční vyčištění zubní protézy.
Zásadité výplachy nosu a inhalace
Výplach nosu je prastará technika a patří také mezi základní jogínské cviky. Pomáhá udržovat zdravou sliznici nosu, horní cesty dýchací, ochraňuje před infekcemi, zmírňuje záněty v dutinách. Ve sklenici s vlažnou vodou rozpustíme na špičce nože zásadité směsi.Postupně si z této vody nalijeme do dlaně, přiložíme k jedné nosní dírce, potáhneme nosem a vyplivneme ústy. Opakujeme i druhou nosní dírkou.
Zásaditá pleťová maska
Tyto pleťové masky jsou vhodné při mnoha problémech s pokožkou na obličeji a na těle, napomáhají vylučovat toxiny přes pokožku, zlepšují krevní oběh a posilují stěny cévních kapilár:
- Jeden žloutek smíchejte po kapkách s olivovým olejem, přidejte obsah jedné otevřené tobolky OPC Bio Complex a na 2 špičky nože směsi Vital Ionen Bad. Vzniklou kašičku naneste na obličej a po 20 minutách opláchněte vlažnou vodou. Maska postačí na2 použití, zbytek můžete uchovat v chladničce.
- Smíchejte dohromady 1 polévkovou lžíci medu, olivový olej, 1-2 špičky nože směsi Vital Ionen Bad, obsah 1 tobolky OPC Bio Complex. Naneste na obličej během zásadité koupele. Tip: Anti-Aging účinku dosáhnete, pokud do kašičky přidáte ještě obsah 1 tobolky Coenzym Q10.
Zásaditá péče o dětskou pokožku
Ve vaničce s teplou vodou (cca 20 litrů) dobře rozmíchejte 1 navršenou čajovou lžičku směsi. Taková koupel má pH jako plodová voda. Neodmašťuje jemnou dětskou pokožku a nedráždí oči. Koupel je vhodný i pro citlivou pleť. Po koupeli vaničku vyčistěte octovou vodou.
